চাঁদপুর, শুক্রবার ১ নভেম্বরর ২০১৯, ১৬ কার্তিক ১৪২৬, ৩ রবিউল আউয়াল ১৪৪১
jibon dip

সর্বশেষ খবর :

  • -
শিশুদের জন্যে প্রয়োজনীয় কিছু হেলথ টিপস
০১ নভেম্বর, ২০১৯ ০০:০০:০০
প্রিন্টঅ-অ+


শিশু পালন সম্পর্কে আমাদের মাঝে আছে নানান রকমের ভুল ধারণা। যেমন, জন্মের পরপরই মধু, চিনি ইত্যাদি মুখে দেয়া, যেন মিষ্টিভাষী হয়। কিংবা জন্মের পর গোসল করানো। এগুলো কিন্তু একেবারেই ভুল ধারণা। জন্মের প্রথম ৩ দিন শিশুকে মোটেও গোসল করানো ঠিক নয়। জেনে নিন শিশু পালনের ২৮টি টিপস।



সন্তান হওয়ার পর প্রতিটি বাবা-মায়ের দায়িত্ব বেড়ে যায় অনেক গুণ। কারণ একটাই, তা হলো সন্তান যেন সুস্থ-সবল ভাবে বেড়ে উঠে। তার যেন সঠিক মানসিক বিকাশ ঘটে এবং সন্তানের সুস্থতায় অনেক কিছুই বাবা-মাকে মেনে চলতে হয়। তাই জেনে রাখুন কিছু টিপস যা হয়তো অনেকেরই অজানা। ১। জন্মের পরপরই আপনার শিশুকে মধু, চিনির পানি, মিসরির পানি বা পানি খেতে দেবেন না। ২। জন্মের প্রথম তিন দিন শিশুকে গোসল করাবেন না। ৩। শিশুকে জোর করে খাওয়াবেন না। ৪। শিশুকে কখনোই উঁচু স্থানে একা রেখে যাবেন না। ৫। শিশুকে কখনোই গোসল করানোর পর সাথে সাথে তেল ব্যবহার করবেন না। ৬। প্রথম ৬ মাস শিশুকে বুকের দুধ ছাড়া অন্য কিছু খেতে দিবেন না। ৭। আপনার শিশুকে শান্ত রাখার জন্য চুষনি ব্যবহার করবেন না। ৮। রাতে ঘুমের মধ্যে ফিডারে করে দুধ দেবেন না। ফিডার বা বোতল ব্যবহার করবেন না। ৯। জ্বর হলে মোটা জামাকাপড় বা কাঁথা-কম্বল দিয়ে ঢেকে রাখবেন না। ১০। ডায়রিয়া বা পাতলা পায়খানা হলে কোনো খাবার বন্ধ করবেন না। ১১। ঠা-া লাগবে বলে অতিরিক্ত কাপড় দিয়ে শিশুকে ঢেকে রাখবেন না। ১২। আপনার সন্তানকে টিনজাত খাবার দেবেন না। ১৩। নবজাতক শিশুদের ২৮ দিন বয়স পর্যন্ত হাম হয় না। ১৪। বছর পূর্ণ হওয়ার আগে কখনোই আপনার শিশুকে ওয়াকার দিয়ে হাঁটতে দেবেন না। ১৫। শ্বাস কষ্টের জন্য ঘুমের ব্যাঘাত ঘটলে কখনোই ঘুমের ওষুধ খাওয়াবেন না। ১৬। শিশুকে বাইরের খোলা খাবার, বাসি খাবার ও দীর্ঘ দিন ফ্রিজে রেখে দেয়া খাবার দেবেন না। ১৭। কলা, কমলা ও অন্যান্য ফলমূল খেলে হাঁপানি হয় না বা বাড়ে না। ১৮। ফল জাতীয় খাবার না ধুয়ে খাওয়াবেন না। ১৯। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া সর্দি-কাশির জন্য অপ্রয়োজনীয় ওষুধ খাওয়াবেন না। ২০। না খেলে বা দুষ্টমি করলে কখনো আপনার শিশুকে ভয় দেখাবেন না। এতে মানসিক বিকাশে সমস্যা হতে পারে। ২১। শিশুকে মারধর করবেন না, সমস্যা হলে বুঝিয়ে বলুন। ২২। সাধারণ সর্দি-কাশি বা জ্বর হলে নিজে নিজে অ্যান্টিবায়োটিক দেবেন না। ২৩। শিশুর সামনে কখনো ধূমপান করবেন না। ২৪। শিশুকে নিয়ে কোন ধরনের ভয়ের সিনেমা, নাটক দেখবেন না। ২৫। রান্নাঘর বা টয়লেটে আপনার শিশুকে একা ছাড়বেন না। ২৬। সুই, কাঁচি, দিয়াশালাই, ছুরি, ধারালো অস্ত্র এবং সব ধরনের ওষুধ শিশুর নাগালের বাইরে রাখুন। ২৭। বারবার শিশুর এঙ্-রে করবেন না। ২৮। আত্মীয়ের মধ্যে বৈবাহিক সম্পর্ক না হওয়াই ভালো।



তথ্য : হেলথ ম্যাগাজিন, ডাঃ মোঃ রফিকুল বারী, শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ।



 



 


হেরার আলো
বাণী চিরন্তন
আল-হাদিস

৫৭-সূরা হাদীদ


২৯ আয়াত, ৪ রুকু, মাদানী


পরম করুণাময় ও অসীম দয়ালু আল্লাহর নামে শুরু করছি।


 


 


১৬। যাহারা ঈমান আনে তাহাদের হৃদয় ভক্তি-বিগলিত হইবার সময় কি আসে নাই, আল্লাহর স্মরণে এবং যে সত্য অবতীর্ণ হইয়াছে তাহাতে? এবং পূর্বে যাহাদিগকে কিতাব দেওয়া হইয়াছিল তাহাদের মত যেন উহারা না হয়-বহুকাল অতিক্রান্ত হইয়া গেলে যাহাদের অন্তঃকরণ কঠিন হইয়া পড়িয়াছিল। উহাদের অধিকাংশই সত্যত্যাগী।


 


 


 


জীবকে যে ভালোবাসে, সে স্বাধীনতাকেও ভালোবাসে। -হুইটিয়ার।


 


 


যে ধনী বিখ্যাত হবার জন্য দান করে, সে প্রথমে দোজখে প্রবেশ করবে।


 


ফটো গ্যালারি
করোনা পরিস্থিতি
বাংলাদেশ বিশ্ব
আক্রান্ত ৭,৫১,৬৫৯ ১৬,৮০,১৩,৪১৫
সুস্থ ৭,৩২,৮১০ ১৪,৯৩,৫৬,৭৪৮
মৃত্যু ১২,৪৪১ ৩৪,৮৮,২৩৭
দেশ ২০০ ২১৩
সূত্র: আইইডিসিআর ও বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা।
আজকের পাঠকসংখ্যা
৫৫৬৯১৬
পুরোন সংখ্যা